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Ich bin es leid ärgerlich zu sein. Wie werde ich den Ärger los?

Manche Leute fragen, wie sie ihren Ärger loswerden können. Wenn sie mir sagen, dass sie versuchen ihn zu unterdrücken, frage ich sie, ob sie ihn zu unterdrücken versuchen, bevor sie ihn verstanden haben oder danach. Ich erkläre ihnen, dass sie ihren Ärger erst verstehen müssen, weil Ärger und Frieden in Koexistenz leben. Wenn jemand Ärger nicht versteht und versucht, ihn zu unterdrücken, kann es sein, dass er stattdessen Frieden unterdrückt. Dann wird der Frieden sterben. Deshalb ist Ärger nicht etwas, das man unterdrücken kann. Man muss verstehen, dass Ärger gleich Ego ist. Analysiere das Ego, das den Ärger auslöst.

Wenn dieses Kind etwas Wertvolles zerbricht und wir wütend werden, was für eine Art von Ego ist das? Es ist das Ego, das uns sagt, wir haben durch das Zerbrechen einen Verlust erlitten. Dies ist das Ego von Gewinn und Verlust. Wir müssen darüber nachdenken, wie wir diese Art von Ego zerstören können. Andernfalls, wenn wir das Ego beschützen, wird der Ärger fortdauern. Ärger und Gier sind in ihrer Essenz wirklich nur Ego.

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